5 nguyên liệu giúp trắng da hơn trong bếp

Banner khuyen maiHot

Da trắng lên cùng năm nguyên liệu trong bếp

Tắm trắng white care

Da của bạn gái trắng trông thấy không chỉ do dùng các loại mỹ phẩm làm trắng da, hay các tips dưỡng nước da thường thường. Mà các nguyên liệu các bạn ăn hàng ngày cùng góp phần cung cấp các dưỡng chất khiến nước da bạn gái rạng rỡ từ trong ra ngoài. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên liệu dành riêng cho bạn gái muốn có được làn da trắng sáng.

Tắm trắng công nghệ nhật

1. Quả Cà chua

Trong Trái Cà chua chưa rất nhiều vitamin C – là chất làm da trắng tự nhiên giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin và làm mờ đi những vết nám, sạm da. Chính vì thế, các bạn gái nên thường xuyên bổ sung Cà chua trong bữa ăn của mình để có làn da trắng sáng.

2. Dưa chuột

Mùa hè là mùa của Dưa leo, vừa ngon, vừa mát lại còn làm da trắng nữa đấy. Quả Dưa chuột rất giàu potassium, caroten, vitamin C, B1, B2, carbonhydrate, protein, sắt… có tác dụng làm da trắng, giúp nước da căng mịn. Vì vậy, bạn có thể dùng Quả Dưa chuột để đắp mặt hay ăn đều làm nước da lên tone nhanh chóng.

3. Trái Bí đỏ

Trong Quả Bí đỏ chứa Vitamin A, C, E, Kali, Beta carotene và chất chống oxy hóa giúp giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, trẻ hóa nước da. Một món ăn từ Trái Bí đỏ vừa ngon lại vừa bổ như vậy các bạn nữ đừng nên bỏ qua nhé. Ngoài ra, có thể xay Quả Bí đỏ để đắp mặt cũng là một giải pháp dưỡng làn da rất rộng rãi.

4. Cà rốt

Trong Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A sáng mắt, trắng da. Việc ăn Cà rốt mỗi ngày sẽ giúp ngăn chặn các vết nám, tàn nhang đồng thời bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời. Nếu các các bạn gái chưa quan tâm nhiều lắm đến thực phẩm quý giá này thì từ bây giờ hãy bổ sung Cà rốt vào thực đơn hằng ngày.

5. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng thường được các bạn dùng làm mặt nạ dưỡng da với rất nhiều công dụng: dưỡng trắng, se khít lỗ chân lông, chống lão hóa… Nhưng ít ai biết rằng, ngoài ra, việc ăn lòng trắng trứng đầy đủ giúp cung ứng các chất dinh dưỡng khiến da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống.
tắm trắng phi thuyền

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm